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亚博和阿根廷 雾霾来袭!孩子防霾绝招在这里,招招实用!

时间:2020-01-11 17:41:45   来源:衡水新闻网-衡水日报

亚博和阿根廷 雾霾来袭!孩子防霾绝招在这里,招招实用!

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“雾霾来的太快,就像龙卷风”

没错,雾霾又双叒叕来了

小编的朋友圈已被

烟雾缭绕的“仙境”刷屏了

千万不要小瞧雾霾的“杀伤力”,空气里的有毒物质会对人体的呼吸道产生影响,可能会引起急性上呼吸道感染(感冒)、急性气管支气管炎及肺炎等疾病。

下面是人手必备的“防霾12招”,赶紧看起来!

雾霾对孩子的危害比对成人更大,从生理结构来说,孩子没有鼻毛,防御能力弱,雾霾更容易侵入。此外,孩子的身高更矮,离地面更近,更容易吸入雾霾颗粒物。相同体积的颗粒物进入孩子身体,产生的危害也比进入成人身体要更大。

因此,雾霾天,尽量减少孩子出行,多吃润肺除燥、祛痰止咳的食物,保护呼吸道。

给大家推荐利于清肺的食物:

1、雪梨

雪梨水份大,性略寒,可以生津润燥、清热化痰。

2、银耳

银耳性更温润,比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人,同时又有益气清肠的作用。

3、蜂蜜

蜂蜜的葡萄糖和果糖,人体最易吸收,还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、有机酸和微量元素,有滋养、润燥、解毒之功效。

4、百合

具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。

不过也不要过于担心

今天起大风降温来袭

雾霾将逐渐退散

大家要注意保暖哦

(来源:中国天气网)


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